Tanta stima per Anna Magnani che ci ha lasciato, tra le altre cose, una citazione piena di saggezza e di vera accettazione del trascorrere del tempo: "Lasciami tutte le rughe, non me ne togliere nemmeno una. Ci ho messo una vita a farmele venire".
Sarebbe stupendo possedere tutta questa maturità ed è verissimo che le rughe e l'invecchiamento sono la buona testimonianza del tempo che abbiamo passato con vitalità ma... questo non esclude l'impegno a mantenere un aspetto più giovane e sano possibile!
I capelli che cambiano consistenza sono un altro fattore che accompagna la storia della nostra vita. Così come la pelle, le articolazioni e il metabolismo, anche la capigliatura subisce dei cambiamenti. Ma attenzione perché questi non dipendono solo dall'età.
Pensavi di essere capitata in un articolo dedicato al "trono over"? Ehm... no. I consigli anti invecchiamento e anti stress sono validi per tutte le età e soprattutto è bene conoscerli presto, perché solo così si può mettere in pratica un po' di prevenzione o sapere come correre ai ripari!
Per usare una crema idratante non occorre avere 70 anni, giusto? Avrai iniziato a metterla molto prima! E dicevamo che non esiste solo il fattore tempo.
Scopriamo le ragioni che ci danno un segnale anche attraverso i capelli e come adattarci al cambiamento.
Lasciando da parte un attimo i fattori genetici per i quali possiamo trovare ultra ottantenni con una capigliatura leonina da fare invidia e adolescenti che soffrono di alopecia androgenetica, possiamo elencare le cause principali che rendono i nostri capelli "diversi da prima".
Abbiamo cominciato a far la loro conoscenza già dalle scuole medie e da lì è e sarà sempre un susseguirsi di relazioni complicate con gli estrogeni.
Ciclo mestruale, pillola anticoncezionale, gravidanza, menopausa: la fluttuazione degli ormoni è certamente uno dei fattori che influenza la variazione di consistenza e di massa dei capelli.
Ad esempio dopo il parto si può verificare una caduta importante (spesso transitoria). O ancora: una riduzione significativa degli estrogeni causa il restringimento dei follicoli piliferi e dunque lo spessore del fusto dei capelli che diventano più fini; stessa cosa che può accadere anche in menopausa con l'aumento degli androgeni. E in certi casi può anche accadere che ci siano anche dei cambiamenti sulla forma dei capelli o di qualche ciocca che diventa più crespa o da liscia si arriccia.
Qui la natura fa il suo corso e c'è poco da fare se non aiutarsi integrando la dieta con gli alimenti ricchi di fitoestrogeni, per citarne alcuni: soia, yogurt e latticini, noci, semi (lino, zucca e girasole), cereali integrali come riso, orzo, avena e farro.
I capelli che cambiano consistenza in corrispondenza di un periodo in cui l'alimentazione è cambiata rappresentano un segnale da non sottovalutare. Diete fai da te non bilanciate e troppo restrittive causano delle carenze nutrizionali che incidono sul benessere del nostro corpo, capelli compresi. Stessa cosa per i pasti frettolosi, pasticciati e trascurati.
È sufficiente seguire un'alimentazione completa e bilanciata per ottenere naturalmente l'apporto degli elementi essenziali che favoriscono la salute dei capelli. Quindi:
I tuoi capelli sono sempre perfettamente in piega ma quando li lasci al naturale sono privi di consistenza, più sottili e spenti? Non è che per caso vuoi più bene alla piastra che alla mamma?
Eh già, non è un mistero che lo styling a caldo, così come le colorazioni ripetute, o l'utilizzo di prodotti sbagliati che ostruiscono i pori e danneggiano i follicoli, mettano a dura prova la struttura del capello che si stressa e manda segnali attraverso l'inevitabile perdita di consistenza, elasticità, colore, lucentezza e forza. Spoiler: potresti essere la drama queen dell'invecchiamento precoce e del diradamento!
Ok, siamo tutti d'accordo che talvolta non si possa fare a meno dello styling ma possiamo agire con misura e moderare l'uso di strumenti termici e utilizzare tinture migliori. Considera di fare un periodo detox utilizzando prodotti per capelli di qualità per far ripartire il loro splendore naturale.
Eccoci arrivati all'inesorabile punto dell'invecchiamento: anche se i nostri ormoni hanno sempre fatto i bravi e noi con la dieta e le pieghe pure, ecco che l'orologio biologico avanza e il nostro corpo produce in minor quantità le sostanze della giovinezza: collagene e acido ialuronico.
Leggi qui l'approfondimento sui benefici dell'acido ialuronico nei prodotti per capelli
Entrambi fondamentali per la giovinezza e la bellezza di pelle e capelli, quando viene meno il loro potere antiossidante si perde elasticità, anche del cuoio capelluto, i follicoli si indeboliscono e la struttura del capello cambia.
La nostra vita è un susseguirsi di cambiamenti, anche estetici. Ecco che si scopre un altro plus dei nostri prodotti per capelli personalizzati: quello che fa per te oggi, domani potrebbe cambiare.
Cambia il luogo in cui vivi, le condizioni climatiche e la durezza dell'acqua? Cambiano i tuoi capelli per un periodo di particolare stress o carenze nutrizionali, comportamenti sbagliati o invecchiamento? Noi ci siamo, con la certezza che bastino pochi prodotti purché di ottima qualità. My formula cambia con te.
Tieni sempre aggiornato il tuo test e facci sapere come stanno oggi i tuoi capelli.
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